Замените электронные тренажеры механическими
совет дня спорт экоспорт

Замените электронные тренажеры механическими

Механические тренажеры помогают сбросить вес не хуже электронных. К тому же они стоят дешевле, весят меньше и не требуют дополнительных расходов на электроэнергию. Гимнастика, отжимания, а также упражнения с гантелями и другими спортивными снарядами вполне могут заменить электронные тренажеры. Электронную беговую дорожку могут заменить парки — летом, и крытые манежи — зимой.