Экологичная альтернатива прокладкам: топ-5 средств для женской гигиены

В женских тампонах обнаружили токсичные металлы. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Environment International. Всего ученые изучили 30 видов тампонов от 14 брендов, которые продаются в США, Великобритании и странах Евросоюза. В материалах, из которых сделаны тампоны, нашли измеримые концентрации мышьяка, бария, кальция, кадмия, кобальта, хрома, меди, железа, марганца, ртути, никеля, свинца, селена, стронция, ванадия и цинка. Есть предположение, что хлопок, который использовали для производства тампонов, впитал металлы из загрязнённой воды, воздуха и почвы.

Мнения гинекологов относительно использования тампонов разнятся. Но большинство считает, что тампоны не только нарушают микрофлору влагалища, но и могут привести к развитию Синдрома токсического шока (СТШ) – тяжелое жизнеугрожающего состояния. Это тяжелое отравление организма токсинами, которые выделяет золотистый стафилококк. Примерно 40% людей являются бессимптомными носителями этой бактерии. Она живет во влагалище 10% здоровых женщин, никак не проявляя себя, поэтому при благоприятных условиях синдром развивается внезапно. Гинекологический СТШ возникает нечасто – у 14 женщин из 100 тысяч.

Что же касается экологии, то тампоны при всем своем удобстве еще один загрязнитель окружающей среды. Есть статистика, что за свою жизнь среднестатистическая женщина от 5 до 15 тыс. прокладок или тампонов. Экологичных способов утилизации и тем более переработки использованных тампонов и прокладок нет ни в России, ни за рубежом.

Recycle подготовил подробный разбор экологичных альтернатив тампонам и привычным прокладкам.

Менструальная чаша

Конусообразный контейнер из медицинского силикона с хвостиком или петелькой, который помещается во влагалище и собирает кровь. Чаши бывают разных размеров. Для рожавших женщин они чуть больше. Лучше при выборе чаши проконсультироваться с гинекологом, чтобы подобрать оптимальный размер. Кроме того, при выборе чаши стоит обращать внимание на плотность силикона – если чаша будет из слишком плотного силикона, будет неудобно ее вводить, если из слишком мягкого – есть опасность протечек.

Чаша в среднем служит порядка пяти лет, а находиться во влагалище «гаджет» может до 8-12 часов. Впрочем, все зависит от физиологии и того, насколько сильные выделения. Перед первым использованием и в последующие чашу рекомендуют мыть в теплой воде с неагрессивным мылом или средством для интимной гигиены.

Плюсы использования:

• Экономия средств. Правильно подобранная чаша прослужит не менее пяти лет. При этом стоимость чаш из качественного медицинского силикона варьируется от 600 до 3 тысяч рублей.
• Удобна и не протекает. Но здесь есть нюансы: чашу нужно регулярно мыть и правильно подобрать по размеру.
• Безопасность. В отличие от тампонов, не сушит слизистую.
• Отсутствие запаха. Выделения остаются внутри, не соприкасаясь с воздухом, поэтому и запаха тоже нет.

Минусы использования:

• Нужно научиться ее правильно ставить. Как правило, через пару раз все получается.
• Есть противопоказания, о которых лучше узнать у гинеколога: внутриматочная спираль, ранний послеродовой период и другие.

Многоразовые тканевые прокладки

В этом случае все понятно – это почти такие же прокладки, только из ткани, которую можно стирать. Обычно меняют их каждые 3-4 часа. С собой придется носить еще несколько штук.

Для обычных дней есть просто ежедневные тканевые прокладки, а для менструальных дней – тоже тканевые прокладки, но внутри них - специальный наполнитель, который впитывает выделения, после стирки он не теряет своих свойств. Крепятся на белье липучкой или кнопками.

Плюсы использования:

• Экономия. При деликатной стирке служат 3–4 года.
• Комфорт. За счет того, что прокладки очень мягкие, они не натирают, не вызывают аллергии.
• Экологичность.

Минусы использования:

• Требуют регулярной стирки.
• Нужно носить с собой контейнер или специальный мешочек для того, чтобы складывать туда использованные прокладки.
• Иногда фиксируются на белье хуже, чем обычные.

Менструальный диск

По сути, он напоминает менструальную чашу, только имеет форму диска. Он представляет собой упругое кольцо диаметром 6–7 см с мягкой мембраной, как правило, более тонкой, чем стенки менструальных чаш. Диск размещают в самой широкой части влагалища, освобождая влагалищный канал. Носить не вынимая, как с чашей, не более 12 часов.

Плюсы использования:

• Те же, что и с чашей, а также с ним можно заниматься сексом.

Минусы использования:

• К нему нужно приспособиться и научиться его правильно ставить.

Менструальные трусики

Их изготавливают из нейлона и лайкры с водоотталкивающей плёнкой, ластовица, как правило, из полиэфирного микроволокна. Бывают специальные трусики со вкладышами, рассчитанные для разной интенсивности выделений.

Плюсы использования:

• Долговечность и экономия. При аккуратном использовании служат долго.
• Комфорт и экологичность.
• Надёжно удерживает влагу.

Минусы использования:

• Высокая цена (от 2,5 тысяч рублей).
• Ручная или деликатная регулярная стирка.