Что не так с популяризацией экоповестки, или как внедрить привычку в жизнь неэкологичного друга?

Согласно данным ВЦИОМ за 2021 год, порядка 50% россиян хотят вести «экологичный образ жизни»: экономить электроэнергию и прочие ресурсы, грамотно обращаться с отходами. 

Среди молодежи этот показатель достигает 68%, а вот старшее поколение неохотно перестраивается и настороженно воспринимает новшества. Тем не менее, вопросы экологии звучат все чаще. 

Recycle попросил спикера по осознанности и автора блога о привычках «Привыкай» Валерию Денисову рассказать, как упростить внедрение экоповестки в повседневную жизнь близкого человека.

Почему так сложно?

Многие люди не хотят внедрять в свою жизнь экопривычки, потому что это сложно и не соответствует личным целям. Например, чтобы отказаться от использования одноразовых стаканчиков, необходимо выбрать экокружку, заказать, не забывать носить с собой, мыть. Иногда даже приходится уговаривать бариста налить напиток в свою кружку. И все это ради чего? Чтобы получить 5% скидки?

Кроме того, если у человека нет внутренней потребности беречь природу, то фотографии, статьи и факты о загрязнении океана и других экологических проблемах не сделают его более осознанным. Если в вашем окружении есть неэкологичные друзья, то можно действовать более стратегически: оставаться на позитиве и не пытаться учить людей, как им жить - это никому не нравится. Зачастую люди самостоятельно приходят к переработке и многоразовым вещам. Но исключительно благодаря внутренней трансформации, а не навязанным извне ценностям.

Все эти сложности и нюансы приводят к необходимости изменить подход и найти новый способ привлечения людей к экологичному образу жизни.

Причем здесь привычка?

Процесс формирования привычки содержит некоторые подходы, которые можно применить и к повышению осознанности, пусть и косвенно.

Для формирования любой привычки нужно как минимум два элемента: цель и простота. Как правило, у далеких от экологии людей нет задачи повысить свою осознанность и уж тем более сделать это максимально просто. Но вы, как человек, заботящийся об окружающей среде, можете помочь своему другу, если сделаете те самые два шага на пути внедрения любой привычки: привяжите ее к существующей цели друга и упростите сам процесс.

Как соединить цель и экопривычку?

1. Миром правят деньги

Если ваш друг или подруга стремится снизить расходы, то экологический подход может пригодится. Несмотря на распространенное мнение о дороговизне «зеленого» образа жизни, он может помочь сэкономить.

Например, можно не забывать выключать свет и воду, чтобы уменьшить коммунальные платежи. Некоторые продуктовые магазины уже давно требуют отдельную плату за пластиковые пакеты. Вместо этого можно использовать авоськи и многоразовыми сумки.

Также можно сэкономить на транспорте. Использование общественного транспорта вместо собственного автомобиля поможет сократить расходы. В Москве, к тому же, это часто позволяет быстрее добраться до места назначения. Каршеринг тоже является хорошей альтернативой владению личным автомобилем.

2. Ставки на спорт

Если друг увлекается велоспортом, это отличная возможность для экологизации. Предложите ему ездить на работу или учебу на велосипеде. Это будет полезно и для здоровья, и для окружающей среды.

А есть ли среди ваших знакомых люди, которые стараются пить достаточное количество воды каждый день? Оказывается, некоторые специально покупают «правильные» бутылки для воды, чтобы не забывать употреблять дневную норму жидкости. За чашечкой кофе можно обсудить, какие бутылки лучше всего подойдут для этой цели и помочь другу сделать правильный выбор.

3. Мода навсегда

Если у человека есть интерес к моде и красивым вещам, то подарок в виде стильного шопера, многоразовой кружки или бутылки для воды может стать отличным стимулом для более осознанного поведения. Да, здесь мотивация исходит не столько от любви к природе, сколько от модных тенденций. Но это тоже может сработать.

Еще один вариант - рассказать человеку про концепцию «trade in». Это когда можно принести старый рюкзак в магазин и купить новый со скидкой. Не все бренды предлагают такие акции, но стоит проверить.

4. Тусовки - наше все

Любителям устраивать вечеринки может понравиться идея организовать своп-вечеринку. Это когда все гости приносят ненужные книги, одежду, украшения, технику. Все эти вещи выставляются на общее обозрение, и каждый может обменяться, избавившись от ненужного и обретя что-то новое. Это не только весело, но и способствует повторному использованию вещей.

5. Люди любят помогать

Другу, который собирается выбросить ненужную одежду после чистки гардероба, можно предложить более «зеленую» альтернативу. Например, сдать в специальный контейнер или вызвать волонтеров, которые заберут её.

Очистка гардероба может быть как процессом освобождения пространства, так и процессом «очистки» ума. В такие моменты люди часто готовы помочь другим, главное - предложить им эту возможность вовремя.

Предложение о сдаче одежды в контейнер будет работать лучше, если он находится недалеко от дома или по пути к метро. Все должно быть максимально удобно!

Как упростить экопривычку?

Для формирования новой привычки важно, чтобы она была простой и легкой в исполнении. Модель 5R не подойдет человеку, у которого нет цели стать экологичнее. Он не захочет отказываться, сокращать, использовать повторно (если только это не многоразовая сумка), перерабатывать и уж тем более компостировать. Но как добиться простоты?

1. Экологизировать существующие привычки

Адаптация существующих привычек под экологический подход может быть наиболее удобным и эффективным способом внедрения новых привычек.

Если друг любит кино, особенно документальные фильмы, предложите ему посмотреть фильмы на экологическую тему. Главное, выбирайте те, которые информируют и вдохновляют, а не пугают или вызывают депрессию.

Для любителей чтения также есть множество книг на тему экологии, главное выбрать что-то не слишком научное. Хотя для друга-ученого может отлично подойти и такой вариант. Кстати, книжки можно не только покупать, но и брать в библиотеке.

2. Внедрить привычку можно здесь и сейчас

Простые привычки - это те, которые требуют минимум усилий. Это может быть просмотр фильма об экологии, звонок волонтерам для передачи ненужных вещей или использование многоразовой сумки для покупок. Сложные вопросы, связанные с разделением отходов, выбором между различными типами упаковки, или покупка товаров на развес, могут быть перегрузкой для новичка.

А что если человек сделает это всего один раз?

Пусть один. Мы не можем взять ответственность за другого человека на себя, навязать свои цели и ценности. Но зато мы можем предложить одно небольшое изменение в его или ее жизни. Как говорится, «даже путь в тысячу ли начинается с первого шага».